网工如何成长
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那一刻，泪流满面。
一小学计算机教师，问我怎么录音(那是教室的一个台式机)，我说打开windows的录音机，教她怎么打开过程略，然后点录音的小圈圈，讲话就可以了，看到波形变化说明就能录了。
大概过了20分钟左右，来电话，说没声，我说是不是你麦克风接错了？她说没有麦克风啊，我说那你对着哪里说话的？答曰：“显示器。”
那一刻，泪流满面。
让孩子远离恐惧
5.12汶川大地震发生后，许多人产生了诸多的心理问题，首当其冲的就是恐惧感，表现为焦虑、烦躁、提心吊胆、高度警觉、神经衰弱、头痛、肌肉痛、睡眠障碍、心理承受能力差，甚至逃避、抗拒、攻击等反常反应。成人尚如此，对于亲历或目睹地震的孩子来说，恐惧心理就更尤为严重。一个受伤在医院接受治疗的孩子，一直在哭泣，双手紧紧抓着床边的护栏不放，脸上写满紧张和恐惧。还有的孩子在和家人失去联系后，任心理救援志愿者如何开导都一直不说任何话，惊魂未定的表情令人心酸……
心理学上认为，恐惧是在真实或想象的危险中，个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。研究表明，人类天生具有恐惧的本能，每个人都有惧怕的事情，而且不少事物是人们所普遍惧怕的，如地震、火灾、战争等，通常都会使人产生极大的恐惧心理。罗素指出：恐惧心理几乎是人的性格发展中一切弊病的根源。恐惧对孩子的危害很大, 往往会影响其个性的正常发展, 禁锢孩子的智力活动, 从而影响孩子身心健康。因此，地震后心理救助的重要任务之一是疏导和消除儿童的恐惧心理。
仔细分析来说，儿童在地震后产生巨大恐惧的来源有三个：其一是地震来袭时的强烈震撼与冲击，它直接威胁安全，伤及生命，身心同时受到创痛；致命的重创，恐惧的声音，就像要把人吞噬一样。其二是为他人的惧怕情绪感染。恐惧是多种情绪中最有感染力的一种。地震发生时周边的人在受灾时的恐惧，尖叫和呼喊，特别是平时被认为能保护全家安全的父母或家人，顿时变得惊恐、哀号和脆弱，给孩子的惧怕更甚，其安全感因而受到破坏。其三是熟悉的情境发生了意料不到的变化。儿童在习惯的情景中已形成了一定的知觉模式，产生了一系列的适应性行为，学会了怎样对付他们。但情境一旦发生变化，已经掌握的对付他们的方法就显得苍白无力，因而产生恐惧心理。地震后，许多孩子虽然被安置到安全的地方，但是身边的环境已经不是从小熟悉的家或学校，有的甚至亲人都不在身边，固有的安全感突然被打破，恐惧自然而然产生。
那么如何让孩子远离地震恐惧的伤害呢？以下措施可以提供一些参考。
第一，正确对待孩子的恐惧。经历如此大的灾难，孩子产生恐惧情绪是正常的，所以一方面要尊重孩子的感情， 对孩子的恐惧表现要镇定地、充满同情地作出回应，设法舒缓而不是压抑。另一方面也不要对孩子的恐惧表现得过分关注，因为过分的关注和注意会增加孩子的恐惧，他会觉得，这事真的很可怕，连大人都那样重视。相反，也不要轻视孩子的恐惧或者对它不加考虑，也不要试想用嘲笑或愤怒来改变孩子畏惧的心理，更不要勉强孩子忘掉地震带来的恐惧。因为这样并没减少恐惧，恐惧依然存在，相反会因为压抑，使孩子情感上受到更大的伤害。
第二，成人在孩子面前要避免表现出对地震的恐惧。儿童容易受到周围人的情绪影响，要消除儿童的恐惧，父母或陪护者自己必须先要无所畏惧。
第三，让孩子对地震有一个科学的认识。首先应该教育儿童这是一种地理运动的所致，从物理学上进行解释并告诉他们，以后长大后会在课本中学到这些知识。其次尽量避免让儿童看灾难性的场面，包括图片，电视播报，网络新闻，这样会对他们造成一种循环的恐慌记忆。
第四，帮助孩子重建安全感。家人或陪护者要给予孩子更多的爱，允许孩子时刻呆在自己的身边，聆听并接纳孩子对地震的感受。不向孩子宣传地震的恐惧性，更要避免把自己的害怕和不安的想象，传输给孩子，而加深其惧怕的心理。同时可引导孩子表达恐惧和不安，对他同理的支持，进而引导孩子认清过度不安的不合理，让惧怕得到缓解，重新建立安全感。
第五，恢复正常的学习和生活，让孩子多参与活动。地震发生后，要尽可能的让孩子恢复正常的生活规律，不然无所事事会让其始终停留在对地震恐惧的记忆和强化中，时间越久，消除恐惧越难。除了正常复课外，对于较小的孩子，可以让其多参与游戏活动，因为进行游戏活动是孩子驱走恐惧感的一种重要手段，爱玩是孩子的天性，在游戏中孩子会重拾欢笑，舒缓恐惧情绪。此外，画画也可以帮助孩子克服恐惧心理，让孩子画出他的恐惧以及怎样去战胜这些恐惧。孩子画得越有激情越好，让他把自己画成勇士，拿着大刀、长枪等(让他尽情地向恐惧发泄，而家长应夸奖孩子所取得的胜利)。还可以组织编排小话剧，让孩子通过表演来克服恐惧。
第六，必要时求助于心理专家，对于已经形成恐惧心理或情况比较严重的孩子，可求助于心理专家采取心理治疗方法进行一定的心理治疗。比如有的孩子在地震发生后惧怕高楼，害怕楼梯，不敢进房间睡觉，就可采用“系统脱敏法”。“系统脱敏法”是一种行为疗法，意指利用学习或条件反射理论、技术来消除患者已建立的异常的条件反射(异常行为)，或通过建立新的条件反射行为来改变异常行为的一种治疗方法。“系统脱敏法”来源于经典条件反射，它通过渐进性暴露出恐惧刺激的方式，使已经建立起的条件反射消失，以治疗心理障碍或行为障碍。
我们眼中眼中值得交往的十种女生
1.她很想陪着你，即使是在网上，一句话都不说。
你开心的时候，她很想在你身边看到你微笑的样子。你失落的时候，她第一时间在你旁边安慰你，想破脑袋想帮你。你熬夜到很晚，她的QQ或者msn陪你一起亮着。如果你下线了，再登录一看，她的头像就暗了。你知道吗？她熬到那么晚只是在等你。
2.懂事，知道什么时候该撒娇，什么时候该像爱小孩子一样疼惜你。
如果你是个学生，她不会任性地要求你翘课陪她逛街，不会让没有经济来源的你买奢侈品。如果你已经工作，她不会埋怨你忘记打电话给他，不会在你工作烦心的时候要你甜言蜜语，即使自己心情再不好，也会轻轻拥着你，始终站在你这边。
3.不放过任何与你有关的信息，融入你的生活圈，朋友圈。
结识你的朋友，链接任何在你空间留言的朋友的页面，看你喜欢的电影和书，去你喜欢的餐厅，逛你喜欢的品牌店，甚至笨拙地模仿你欣赏的异性类型。她不是不够好，而是想变得更好，更适合你，更容易得到你的认可和赞许。
4.她绝不会在你同事同学家人朋友面前提你的缺点，嘲笑你，哪怕只是玩笑。
她可能觉得你这么做那样做不对，但会给足你男人需要的面子，帮你打圆场，帮你找台阶下，只晒幸福，只说你的好。
5.她需要你的肩膀，但是绝不会凡事都依赖你。
她在你面前很弱势，常常需要你来把持局面。不是她笨，只是喜欢在你面前装傻，喜欢被你照顾。但她不会粘着你，把你当保姆，该独立的时候她可以一个人。
6.她不会总是要求你先让步。
男生要懂得包容和迁就，不是因为她是女人，而是因为你是男人。但她绝不会因此被宠坏而从头至尾都等着你主动向她道歉，而是会很小心翼翼地跟你撒娇，求得你的原谅。
7.她发给你的短信几乎不会有错别字，不会有歧义。
她很注重跟你在一起时的一切细节，连发消息之前都会反复确认好几遍，措词，语气，甚至表情。
8.她和你朋友一起聚会时候会打扮得漂亮但不会妖艳，只会在你面前偶尔穿很火辣的衣服。
她永远会把你与其他男生区别对待，而不是总是孔雀开屏般向所有人展示美丽。
9.看到女人围着你转，她会吃醋，那些女人很优秀，她更容易吃醋，但是不会无理取闹，兴师问罪。
她关心你，在乎你，想要抓住你。只要你肯耐下心，不要吝惜让她安心的话。她需要的只是一句别人听不到只有她能听的话。
10.她也许会有很多异性朋友，也许不乏追求者，但是她会明确告诉他们她喜欢的是你，而且不会拿这些人的优点跟你作比较。
她会时不时告诉你谁谁谁要追她，看到你紧张的表情，会很满足地加一句，我心里只会有你一个人o(∩_∩)o…不是她无聊，她很需要被重视。
暴打非主流
今天在网吧玩SC,不远处有两个非主流在玩劲5,辟里啪啦的按键盘!我很不爽!
于是,我也开始按键盘!我使劲的按!用力的按!按得比他们还快!比他们还响!他们不禁看了过来,我故意轻蔑地瞥了他们一眼!他们变了脸色,狠狠瞪了我一眼!我马上回瞪过去!
他们铁青着脸继续玩劲5,不过声响超过了我!我岂会甘心?所以,我干脆直接用手掌拍键盘!使劲的拍!用力的拍!那两个家伙一看也不打劲5了,开始拍键盘!声响又超过我了!我又怎会罢休?马上用拳头击打键盘!使劲的打!用力的打!那两人对视一眼也开始击打键盘!声响又超过了我!我不认输!一把扯下了键盘!直接扔在地上!我使劲的踩!用力的踩!
全网吧的人都向我报以最热烈的掌声!那两个非主流傻了,不知所措!但是,在我挑衅的眼光打量下,他们也怒了!他们也一把扯下了键盘!扔在地上,踩了个稀巴烂!然后他们也挑衅的看着我!
这时候,网吧的网管们将他们团团围住!一个网管看了看被他们踩烂的键盘,一耳光就扇了过去!接着网管们一拥而上!将两个非主流一顿暴打!最后,两个非主流躺在地上,其中一个非主流指着我虚弱的问:"你们…怎么…不打他?"一个网管一脚踢了过去:"人家是打星际的,自己带的键盘!"
感人故事
5月18日，中国空军政委邓昌友将军在蓥华镇麻柳坪深情地抱着被空降兵营救的11岁小女孩李佳，鼓励她要坚强，解放军一定帮她找到爸爸。
求职招聘中最受企业欢迎的十大技能
每个有过工作经历的人都知道，能够为雇主提供其急需的技能是获得工作机会的前提，拥有过硬技能的人有更多的工作机会。一个人掌握何种技能取决于他的兴趣、能力和聪明程度，也取决于他所能支配的资源以及制定的
事业目标。但是，由于经济发展前景不确定，掌握对你的事业有所帮助的技能显得尤为重要。以下是美国劳工部公布的最受雇主欢迎的十种技能。
一、解决问题的能力
每天，我们都要在生活和工作中解决一些综合性的问题。那些能够发现问题、解决问题并迅速作出有效决断的人行情将持续升温，在商业经营、管理咨询、公共管理、科学、医药和工程领域需求量骤增。
二、专业技能
现在，技术已经进入了人类活动的所有领域。工程、通讯、汽车、交通、航空航天领域需要大量能够对电力、电子和机械设备进行安装、调试和修理的专业人员。
三、沟通能力
所有的公司都不可避免地面临内部雇员如何相处的问题。一个公司的成功很多时候取决于全体职员能否团结协作。因此，人力资源经理、人事部门官员和管理决策部门必须尽量了解职员的需求并在允许的范围内尽量予以满足。
四、计算机编程技能
如果你能够利用计算机编程的方法满足某个公司的特定需要，那么你获得工作的机会将大大增加。因此，你需要掌握C++、Java、HTML、 Visual Basic、Unix和SQL Server等计算机语言。
五、培训技能
现代社会一天产生和搜集到的数据比古代社会一年的还要多。因此，能够在教育、社区服务、管理协调和商业方面进行培训的人才的需求量逐年增加。
六、科学与数学技能
科学、医学和工程领域每天都在取得伟大的进展。拥有科学和数学头脑的人才的需求量也将骤增，以应对这些领域的挑战。
七、理财能力
随着平均寿命的延长，每个人都必须仔细审核自己的投资计划以保证舒适的生活以及退休后的生活来源。投资经纪人、证券交易员、退休规划者、会计等职业的需求量也将继续增加。
八、信息管理能力
信息是信息时代经济系统的基础，掌握信息管理能力在绝大多数行业来说都是必须的。系统分析员、信息技术员、数据库管理员以及通信工程师等掌握信息管理能力的人才将会非常吃香。
九、外语交际能力
美国需要从别国进口原材料和商品，美国的商品和服务也要出口到全球市场。掌握一门外语将有助于你得到工作的机会。现在热门的外语是俄语、日语、汉语和德语(对于中国人来说，掌握英语显得尤为重要)。
十、商业管理能力
在美国，生意就是生意，掌握成功运作一个公司的方法是至关重要的。这方面最核心的技能一方面是人员管理、系统管理、资源管理和融资的能力;另一方面是要了解客户的需要并迅速将这些需要转化为商机。
